Мастер спортивного массажа востребован в фитнес-клубах, спортивных командах, реабилитационных центрах и частной практике в Moskvaе. Спортсмены и фитнес-клиенты нуждаются в регулярном массаже — предстартовом, восстановительном, реабилитационном. Четыре техники покрывают весь цикл подготовки: от разогрева перед нагрузкой до глубокого восстановления после травм и перетренированности.
Пройдите обучение миофасциальному массажу тела в Москве и научитесь работать на глубоком структурном уровне. Программа (16 ак. часов) включает изучение фасциальных цепей, техники устранения мышечных блоков и протоколы работы с болевыми синдромами. Выпускники получают сертификат о прохождении курса.
По итогам курса вы сможете:
Подробности, скидки и расписание — на странице курса.
Пройдите обучение классическому массажу в Москве и получите профессиональные навыки с нуля. Программа рассчитана на 32 ак. часов: теория анатомии, техника выполнения массажа спины, шеи, конечностей и головы, а также работа с косметическими средствами. Выпускникам выдаётся сертификат о прохождении курса.
По итогам курса вы сможете:
Условия, акции и даты могут меняться — сверяйте на странице курса.
Пройдите обучение тейпированию в Москве и освойте безболезненную методику коррекции, которая набирает популярность. Программа включает анатомию кожи и мышц, техники наложения тейпов для лица и тела, а также протоколы эстетического тейпирования.
По итогам курса вы сможете:
Все детали, условия и расписание смотрите на странице программы.
Пройдите обучение антицеллюлитному массажу в Москве и научитесь профессионально выполнять процедуры коррекции фигуры. Программа рассчитана на 24 ак. часов и включает изучение лимфодренажных техник, работу с проблемными зонами и подбор косметических средств. Выпускники получают сертификат о прохождении курса.
В результате обучения освоите:
Все детали, условия и расписание смотрите на странице программы.
Ответьте на 4 вопроса — и перейдите к списку курсов в вашем городе
Откройте список курсов по массажу:
Как обычно устроены занятия, график и практика на курсе.
Варианты оплаты, рассрочка и организационные моменты.
Собрали ответы на частые вопросы — чтобы быстрее выбрать программу и понять формат обучения.
Четыре техники: миофасциальный массаж тела для работы с триггерными точками и фасциями, классический массаж для общей проработки мышц, тейпирование для фиксации и поддержки суставов и мышц кинезиотейпами, антицеллюлитный массаж для лимфодренажа и выведения продуктов метаболизма.
Да, курсы рассчитаны на обучение с нуля. Классический массаж формирует базовую постановку рук и приёмы. Преподаватель уделяет внимание каждому студенту, корректируя силу давления и технику с первого дня.
Миофасциальный массаж устраняет триггерные точки — болезненные узлы в мышцах, возникающие от перегрузок. Техника работает с фасциями — оболочками мышц, которые при спазме ограничивают подвижность. Это возвращает амплитуду движений и убирает хронические боли.
Тейпирование дополняет массаж: после восстановительной процедуры тейп фиксирует мышцу или сустав, продлевая эффект. Перед соревнованиями тейп поддерживает нагружаемые зоны. Массажист с навыком тейпирования решает задачу комплексно — и мануально, и с помощью тейпов.
Для работы в фитнес-клубе — классический + миофасциальный. Для сопровождения спортсменов — все четыре. Для расширения практики — добавьте тейпирование к уже имеющимся навыкам. Антицеллюлитный массаж полезен для общей лимфодренажной работы.
Да, вечерние группы и занятия по выходным. Тейпирование можно освоить за 1–2 дня.
Нет, обучение начинается с нуля. Знание спорта помогает, но не является обязательным условием.
Тейпирование и миофасциальный релиз роллерами — да.
Спортивный массаж — премиальная услуга. Сеанс стоит от 2 500 до 5 000 руб.
Для фитнес-тренера спортивный массаж — дополнительная услуга и инструмент работы с клиентами. Предтренировочный массаж повышает эффективность тренировки, посттренировочный ускоряет восстановление.
Реклама. Информация о рекламодателе — по ссылкам в статье.