Обучение фасциальному релизу в Архангельске

Начать с нуля возможно, но базовые навыки массажа существенно ускорят обучение. Миофасциальная техника требует понимания анатомии и умения регулировать глубину воздействия. Преподаватель корректирует каждого ученика индивидуально.

Классический массаж работает с мышцами — разминает, расслабляет, улучшает кровоток. Миофасциальный работает с фасциями — соединительной тканью, которая окутывает мышцы. Фасциальный релиз устраняет глубокие спайки и зажимы, которые классический массаж не достигает.

Стандартный курс миофасциального массажа тела длится 1–2 недели (около 16 академических часов). Есть интенсивные форматы и расширенные программы с углублённой практикой.

По завершении обучения выдаётся сертификат о прохождении курса миофасциального массажа тела. Формат документа зависит от учебного центра.

Многие учебные центры предлагают рассрочку или поэтапную оплату обучения. Условия зависят от конкретной программы — рекомендуем уточнить при записи.

Процедура может быть чувствительной в зонах триггерных точек и выраженных зажимов, но не болезненной при правильной технике. На курсе учат регулировать давление и предупреждать клиента о возможных ощущениях.

Да, миофасциальный массаж отлично сочетается с классическим, спортивным массажем и кинезиотейпированием. Такая комбинация позволяет работать комплексно — и с мышцами, и с фасциями.

Это локальные участки мышечного спазма, которые вызывают боль — как местную, так и отражённую. На курсе учат находить триггерные точки пальпаторно и устранять их с помощью фасциального релиза.

Вы сможете самостоятельно проводить сеансы миофасциального релиза для всех основных зон тела, находить триггерные точки и составлять протоколы. Также получите сертификат о прохождении курса.

Частично — с помощью специальных валиков и мячей можно выполнять самомиофасциальный релиз. На курсе разбираются техники самопомощи, которые полезны и для личного восстановления.